Officeのダークモードをもとに戻す方法

MicrosoftOffice、アップデートなどをきっかけに画面がダークモードになってまうことがあります。これをもとに戻す方法・・・というか、そもそもこの画面の配色モードを切り替える方法の解説です。

手順の説明はYoutube動画で解説しています。